AI提示词怎么写

提示词公式：

角色 + 任务 + 背景 + 规则 + 格式

下面我将为您详细拆解，并提供一些技巧和示例。

• 赋予AI一个“角色” 🧑‍🏫

在开始时告诉AI它应该扮演什么样的专家角色，这能极大地提升回答的专业性和相关性。

示例
模糊的提示 帮我分析一下市场。
优化的提示 假设你是一位拥有10年经验的资深市场分析师，请帮我分析一下当前电动汽车市场的竞争格局。

• 明确“任务” 📝

清晰、具体地说明您希望AI做什么。避免使用模糊的动词，如“写点”、“关于”等。

示例
模糊的提示 我想了解一下人工智能。
优化的提示 请帮我写一篇800字左右的文章，解释什么是生成式人工智能（Generative AI），并列举三个它在日常生活中的应用实例。

• 提供“背景”或“上下文” 📖

提供必要的背景信息，帮助AI更好地理解您的意图和需求。如果AI需要基于某些信息来回答，请务必提供这些信息。

示例
缺少背景 帮我写一封邮件。
提供背景 我（销售经理）需要给一位潜在客户（李总）写一封跟进邮件。我们上周在展会上见过面，他当时对我们的A产品很感兴趣。 帮我写一封邮件，目的是邀请他参加我们下周的产品线上演示会。

• 设定“规则”和“约束” 📏

为AI的回答设定一些限制条件，比如字数、风格、要点，或者告诉它“不要做什么”。

示例
没有规则 给我介绍一下日本旅游。
设定规则 给我规划一个7天的日本东京自由行攻略。规则：1. 风格要轻松有趣，像本地人写的一样。2. 必须包含至少3个小众但值得一去的景点。3. 重点介绍美食和交通。4. 总花费预算控制在人均8000元人民币以内。

• 指定输出“格式” 📊

明确告诉AI您希望以什么形式看到答案，例如列表、表格、代码、JSON等。

示例
没有格式 对比一下iPhone 15和三星S24。
指定格式 请用一个表格来对比iPhone 15和三星S24，对比的维度应包含：处理器、屏幕、摄像头、电池续航和价格。

综合示例
让我们来看一个运用了所有要素的例子：

（角色） 假设你是一位专业的健身教练和营养师，（任务） 请为我（一个平时久坐、几乎没有运动基础的办公室职员）制定一个为期四周的入门级健身和饮食计划。
（背景） 我的主要目标是提升体能和初步减脂。我每周可以安排3天锻炼，每次大约1小时。饮食方面，我不喜欢吃辛辣食物。
（规则） 计划需要说明每周的锻炼重点，动作要配有简单的文字说明，避免高难度动作。饮食计划要列出每日三餐的搭配建议。
（格式） 请先给出整体概述，然后用表格形式展示每周的训练安排和每日的饮食建议。